メールアドレスはパスワード回復する場合だけ必要です（スパムは届きません）
＜重要＞：パスワードは、必ず、ユーザー名と違うものにしてください。ユーザー名に似たものや、意味のある言葉、法則のある文字の羅列（abcdeなど）も使わないでください。類推されにくい安全なパスワードを作るためには、パスワードの中に大文字と数字をそれぞれ1文字以上入れてください。
